10 načina na koje manipulatori svaljuju krivnju na vas
Iskusni #manipulatori imaju prilično veliki arsenal trikova, pomoću kojih vješto svaljuju krivnju na drugu osobu. Aerobatika, kada je sam #manipulator puno zabrljao, ali uspije sve postaviti na način da žrtva sama od njega traži oprost za ovo.
Evo nekoliko podmuklih trikova koji takvima pomažu da krivnju prebace na vas.
1) Emocije nadjačavaju logiku
Počinju ekspresno patiti, brinuti, plakati, tugovati zbog veze koja se urušava. Nije uvijek moguće otkriti — o čemu se točno radi tako nasilnim emocijama.
Glavna stvar je ne dati vam priliku da logično i racionalno zaključite.
2) Iskapanje kostiju
Umjesto da razgovaraju o trenutnoj situaciji kako bi se nekako objasnili, oni počinju kopati po prošlosti. Da vas podsjetim na neke vaše stare zabune koje nisu vezane za ovaj događaj, za koje ste se odavno ispričali.
3) Plinska rasvjeta
Optužuju vas za neadekvatne zahtjeve. Prebacuju temu na to da imaš nezdravu psihu, suluda pitanja, da si općenito svašta izmislio za sebe.
4) Preuzimanje inicijative
Mogu vas aktivno optuživati za nepovjerenje. Činjenica da ste hladni, razboriti, okrutni, ne znate kako «opraštati male stvari». Mogu početi postavljati pitanja s kolizijom koja nisu povezana s temom. Glavno je da stojite u poziciji smišljanja izgovora.
5) Povucite odred zombija
Nabacuju vam one koji su pod njihovim utjecajem. Na primjer, njihovi prijatelji, rođaci. I s cijelom gomilom na vas vrše pritisak, rade na vama.
6) Stvaranje novog informativnog povoda
Brzo prebacite temu na neki svoj «strašni» čin. Oni ovu informativnu prigodu mogu doslovno sisati iz prsta.
7) Generalizacija
Kroz takve generalizacije daju vam do znanja da je vaše mišljenje neadekvatno, da ste i sami problematična osoba s hrpom zahtjeva. Ali svi drugi su dobri.
— Druge žene ne iznose takve tvrdnje svojim muževima
— Nitko od bivših nije to od mene zahtijevao.
“Isti ste kao i svi ostali. Mislio sam da si bolji
8) Predstava s umirućim labudom
Počinju nagađati o svom zdravlju. Hvataju se za srce, omotaju tlakomjerima, zabadaju toplomjere u sve slobodne rupe. Kratkoća daha, kolutanje očima, pogoršanje nepostojećih kroničnih bolesti. Kao da si ga donio.
9) Oduzimanje prava
Dano vam je da shvatite da nemate pravo nešto zahtijevati. Zapravo, često su to samo dvostruki standardi. Oni mogu, ali ti ne možeš.
— Nemate mi pravo predstavljati ovo.
— Ne raspravljamo o tome.
«Zašto me to odjednom pitaš?»
10) Pogrešno predstavljanje značenja
Počinju sipati vodu, povezuju «poluistinu», dovršavaju scenarij u hodu. Sve rade uvjerljivo, samouvjereno, gaze ih pritiskom, a ne smislom.
Ako se osoba ovako ponaša prema vama:
Vjerujte sebi i svojim očima. Ako mislite da je on/ona kriv, onda je tako.
Ne dopustite da vas odvedu iz polja logike u polje emocija
— Odvojite činjenice, radnje od lažne interpretacije
— Ostani pri svome ako treba
— Ili prekinuti odnose s takvima, ili sve prevesti u tokove poštenih, transparentnih pregovora
Moje ime je Vera Bokareva, ja sam psiholog, psihoterapeut, dr.
Prijava za konzultacije:
WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
Dragi čitatelji, na koje ste trikove naišli?