8 ohrabrujućih misli za one koji pate od veza s psihopatima i narcisima

Ako ste do sada još uvijek bili slabi, emocionalni povratni udarci često pokrivaju, puno neizvjesnosti o budućnosti. Ako #veze s bivšim/bivšim psihopatom ili narcisom smatrate jednim od glavnih užasa svog života. Tada je vrijeme da se oraspoložite i hrabro povučete crtu između te prošlosti i svoje sadašnjosti.

Evo nekoliko misli koje će vam pomoći.

1) Bila je to samo pozornica, život tu ne prestaje

Zašto vam je bio potreban ovaj korak? Ova je osoba unijela nešto u vaš život.

Da, bilo je puno boli i suza. Ali već ste donijeli sve zaključke, konsolidirali materijal obrađen u lekciji. I spreman krenuti dalje.

2) Nemojte si ništa predbacivati ​​– u toj ste fazi učinili sve što ste mogli i kako ste smatrali prikladnim

Koja je svrha tući samog sebe jer si nešto pogriješio. Puno su vjerovali, dugo čekali, ovoj osobi dali previše, prekoračili sebe… Dovoljno je da ste sami priznali svoje greške. I dajte sebi riječ da ćete se truditi da ih više ne dopuštate.

3) Destruktivan partner svojom pojavom u životu pomaže shvatiti puno važnih stvari o sebi

Mnogi ljudi kažu da su tijekom ili nakon tih bolnih veza konačno shvatili što znači voljeti sebe. Željela sam živjeti, htjela sam kreirati svoju stvarnost, a ne biti marioneta u rukama manipulatora.

4) Sjetite se njihovog lažnog sjaja i unutarnjeg siromaštva. Uvijek će živjeti s tim

Tako će neprestano juriti između lažnih slika koje su sami stvorili, između istinskog Ja i bolesnog Ega. Tako će visjeti u svojim scenarijima.

I imate priliku izabrati pozitivne promjene, izabrati život.

5) Ako ste u sebi smogli snage da sve shvatite i stanete na kraj tome, onda ste sposobni za puno

Ako si preživio u svemu ovome. Ako nisi izgubljen, ako nastaviš čvrsto stajati na nogama, onda možeš puno.

Već ste prošli kroz ozbiljan test, našli ste snage da se oslobodite. To znači da su vaše mogućnosti i vaš potencijal jednostavno ogromni.

6) Postali ste mudriji i neovisniji — i to je razlog za veselje

Umjesto da neprestano razmišljate o šteti koju vam je ta veza nanijela, bolje je proslaviti vlastitu obnovu. Neki stari dio tebe je umro s tom pričom. Sada ste savršeniji, glavna stvar je ne stati u svom razvoju.

7) Ovi #odnosi su vam pomogli da se riješite viška i nastavite biti lagani

Oslobodili ste se iluzija, beskorisnih očekivanja. Riješite se toksičnih ljudi u svom okruženju, jer često se u teškim životnim razdobljima pokaže tko je tko.

8) Ova veza vam je pomogla da konačno počnete više cijeniti i voljeti sebe

Na korak od samouništenja, na korak od gubitka sebe, shvatio si koliko je neistine bilo u cijeloj ovoj priči. Koliko si dalje i dalje odlazio od sebe i svoje sreće. Nikada nije kasno razmišljati o ljubavi prema sebi.

Moje ime je Vera Bokareva, ja sam psiholog, psihoterapeut, dr.

Prijava za konzultacije:

WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12

Dragi čitatelji, što mislite o ovome?