Ako je vrlo teško stati na kraj
Dogodi se da te netko ubode u lice svojom crnom donjom stranom, toliko je već loše stvari učinio protiv tebe. Odavno su izgovori završili, nema više snage boriti se i popraviti nešto. Ali svemu tome još je teško stati na kraj.
Nešto drži, nešto vuče. Ostaje neka nejasnoća. Ostalo je zrnce nade da će čovjek odjednom sve shvatiti, doći k sebi.
Zašto je tako teško stati na kraj kad je sve očito?
— Strah od nepoznatog
— strah od samoće
— Osjećaj krivnje prema osobi
— Ogorčenost pritišće i želim saznati odnos, dobiti odgovore
— Šteta je godina i truda utrošenih u ovu vezu
Ali ako shvatite da je granica prijeđena, da još trebate staviti ovu točku, ali jednostavno nemate dovoljno snage za posljednji nalet. Evo što je važno razumjeti.
1) Iluzije su često jače od činjenica.
Ali vrijeme je da u pomoć pozovemo stvarnost, te iste činjenice. Potrebna je njihova nemilosrdna nepobitnost. Te činjenice trebaju biti vidljive kako se ne bi mogle zaodjenuti u nešto drugo ili gurnuti u stranu.
2) Čemu se nadate ako vam se osoba već ukazala u punom sjaju
Na primjer, bilo je ponovljenih izdaja, bilo je ekstremne agresije. Vidjeli ste apsolutnu hladnoću i nezainteresiranost u odnosima. Shvatili ste da za vas nema i ne može biti ljubavi.
U takvim slučajevima nada nije pomoćnik, nego lažni svjetionik. Prateći prigušeno svjetlo koje riskirate razbijanje o stijene.
3) Prestanite razmišljati o ovoj osobi, bolje razmislite o sebi
Možda po prvi put u životu učini ono što ti se čini ispravnim.
Razmislite kako će vam biti dobro i lako kada odbacite ovo teško breme. Kako možete živjeti zanimljivo i raznoliko ako prestanete crpiti resurse na ovu priču. O tome kako ćete upoznati nove ljude i izgraditi nove odnose u kojima će vladati međusobno poštovanje i sklad. Sve to možete učiniti samo pod uvjetom da vam glava nije stalno okrenuta unazad.
4) Mjesečnica nije samo i ne toliko službeni status, značajan razgovor ili oproštajno pismo
Poanta je kada više ne gledate u tom smjeru, više ne očekujete ništa od te osobe, ne sanjate. Ne pokušavajte mu/joj dokazati, izazvati reakciju.
5) Najteže je na početku, na prvom koraku
Dan za danom bit će sve lakše i lakše. Iznenadit ćete se da se svijet nije srušio, da možete živjeti bez tih bolesnih odnosa i ove bolesne priče. Svejedno, život teče dalje u njemu puno nota i boja.
Moje ime je Vera Bokareva, ja sam psiholog, psihoterapeut, dr.
Prijava za konzultacije:
WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
Dragi čitatelji, jeste li ikada morali donositi tako teške odluke?