Držiš se onoga što je bilo između vas.

Toliko je priča u kojima dugo nema punopravnih odnosa, u kojima jedan štedi i sustiže, a drugi bježi ili se mlitavo poigrava, jer nema snage stati na kraj i podnijeti negativno Povratne informacije.

Možda je u ovoj vezi nekada bilo ljubavi, možda nije bila obostrana, ali drugi partner to nije bio spreman prihvatiti.

Ako ste zbunjeni onim što se događa, ako u paru nema sadašnjosti, a prošlost je prilično ružičasta, tada, koliko god teško bilo, trebate vjerovati u sadašnjost. Važno je jednostavno prihvatiti ovu sadašnjost u svoj njenoj ružnoći. Što dulje poričete, to više rizika stvarate za sebe.

1) Beskorisno je negirati prošlost i potpuno umanjiti njen značaj. Ali sadašnjost je mnogo važnija

Neće biti moguće odbaciti prošlost, prekrižiti je i prepoznati kao “tuđinu”. Ali prošlost bi trebala biti na svom mjestu – iza. Ne možete ga preurediti na takav način da vam zakloni horizont gledanja.

Sadašnjost je važnija jer je sadašnjost vaš život ovdje i sada. Pogledajte kako sada stoje stvari, ovo više otkriva.

2) Ako je sve što vas sada drži u blizini te osobe ugodna prošlost, onda to znači da nemate sadašnjost

Možete se držati prošlosti koliko god želite, ali to nikako neće poboljšati vašu sadašnjost.

Osoba se može odljubiti, može obezvrijediti, promijeniti mišljenje. Ali ti se tvrdoglavo držiš slike iz ove prošlosti.

3) Te bivše osobe više nema. Ili prihvatite ono što jest, ili izgradite novu stvarnost bez te osobe

Okolnosti se mijenjaju, motivi ljudi se mijenjaju. Sad je osoba takva i tako misli o tebi. Ako vam se sviđa, sviđa vam se — komunicirajte dalje. Ako ne, onda je vrijeme da otpustite. Ne toliko zbog ove osobe, već zbog sebe.

4) Vezivanje za prošlost je iluzija. Iluzije nisu pravi život, bit će vrlo bolno vidjeti svjetlo

Što se duže držiš iluzija, to više boli.

Jaka, zrela osoba gleda istinu i donosi odluku u realnim realnim uvjetima.

5) Ako ste umorni od ovakvog života, onda je vrijeme da izgradite novi put, počevši od trenutne stvarnosti

Ne hvatajte se za zračne niti prošlosti — to su preslaba užad. Imajte hrabrosti priznati sebi da je to stvarnost.

Nemojte se obezvrijeđivati. Nemojte misliti da je ta lijepa slika iz prošlosti maksimum koji zaslužujete.

Radite bolje na svojoj sadašnjosti. Čak i s drugim ljudima, čak i u drugim okolnostima, ali sigurno ćete biti sretni.

Moje ime je Vera Bokareva, ja sam psiholog, psihoterapeut, dr.

Prijava za konzultacije:

WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12

Dragi čitatelji, jeste li i vi prošli kroz nešto ovakvo?