Fraza koja će vam olakšati otpuštanje ljudi iz vašeg života
Tema je jako teška. Netko iz patnje prošlih veza polako izlazi u svijet. I netko u tome dugo zaglavi. Ne može tome stati na kraj, traži neke nove odgovore i objašnjenja za ono što se dogodilo.
One koji su još jako bolesni, još jednom ću pozvati da se puste i ne muče sebe.
Postoji dobra rečenica: «Morate pustiti ljude laka srca, jer je njihova uloga u vašem životu već odigrana.»
1) Nakon značajne životne faze, važno je napraviti bilancu
Da, ova je veza vjerojatno bila vrlo značajna faza za vas. Mnogo ste naučili u procesu. Gledajte život i sebe drugim očima.
Ali svaka faza završi, neće trajati zauvijek. Važno je povući crtu u svojim mislima i odrediti novu početnu točku.
Važno je pronaći snagu i mudrost u sebi za svođenje računa. I laka srca prijeđite na sljedeću fazu života.
2) Važno je razumjeti što vam je ta osoba dala, za što je koristan #odnos s njom
Čak i najpakleniji odnosi ipak unose nešto u naše živote i utječu na našu osobnost.
Osoba postaje jača, kaljena. Otvara nove pozitivne aspekte u sebi, koji samo pomažu preživjeti u svemu tome i ne slomiti se. A onda ponosno uzdignute glave nastaviti sa životom.
3) Morate jednom zauvijek priznati sebi da nema razloga misliti da će neka osoba ostati u vašem životu
Mnogi ne mogu potpuno pustiti osobu, jer misle da se još nešto može vratiti. Ali ako za to nema pravih dokaza, ako se ništa ne mijenja nabolje, onda je vrijeme za odluku. Rješenje je da se više ne mučite iracionalnom nadom.
4) U toj fazi ste vi i on/ona bili malo drugačiji, sada se sve promijenilo
Tada si bio drugačiji, jedno ti je bilo važno. Ali vrijeme je prošlo, ti si se na neki način promijenio. A život uvijek iznova donosi neke promjene.
A onaj tko još ne može odustati od starog, taj se, zapravo, drži fotografije prošlosti. U sadašnjosti to nema težinu.
5) Otpuštanje je uzbudljivo i donekle ugodno.
Bolje je usredotočiti se na opraštanje od osobe iz prošlosti i otpuštanje sebe. Pred nama je toliko dobrih stvari. Trebate sebi dopustiti da dobijete sve ovo od života.
Moje ime je Vera Bokareva, ja sam psiholog, psihoterapeut, dr.
Prijava za konzultacije:
WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
Dragi čitatelji, što vam je pomoglo da zauvijek otpustite?