Jedan važan savjet za one koji pokušavaju zaboraviti narcisa, psihopata

Oni koji sada pokušavaju izaći iz zagušljive izmaglice odnosa s psihopatima i narcisima, i oni koji još uvijek pate nakon rastanka s njima, često sami sebi priznaju da se još uvijek ne mogu nositi s osjećajima. Čini se da razumom razumiju da se radi o destruktivnom muškarcu ili ženi, da s takvim likom ne možete graditi zdrave odnose. Ali ipak nešto vuče i nešto prianja.

Kako si možete pomoći da izađete iz ove mreže?

Imam samo jednu preporuku za vas u ovom članku, jedan savjet. Ali u onim slučajevima kada ste zaglibili i zapeli u svojim osjećajima prema destruktivnom partneru, ovo je samo konstruktivan vektor.

Evo što je:

Ne morate se boriti protiv psihopata i narcisa, ne protiv osjećaja prema njemu ili njoj. I treba se boriti za. Za vašu sreću, za vašu slobodu, za stvaranje stvarnosti koja vam je privlačna.

1) Negativnost vas može apsorbirati, ne možete je nadvladati svojim svjetlosnim silama

Zamislite da idete do spremnika s buketom mirisnog cvijeća. Tko će koga pobijediti?

Ovdje isto. Ako je zlo veliko i moćno, onda ni tvoje najsvijetlije misli, vjera u ljubav, praštanje i dobre namjere nisu dovoljne.

Ne možeš crno pretvoriti u bijelo. Samo ćeš se zaprljati u ovom crnilu.

2) U svijetu tame, kreacija će pobijediti

Kada shvatite da ste u destruktivnoj vezi s opasnim, poremećenim partnerom, onda je to kao da ste u ogromnoj mračnoj šumi.

Da biste izašli iz toga, trebate zapaliti svijeću, lampion. Nije dovoljno zapaliti ga nakratko i pogledati oko sebe. Trebate izaći dok je svjetla.

Lako je otići tamo gdje se osjećate dobro. I tamo izgradi svoj život. Nećete moći pobijediti ogromnu sumornu šumu. Bolje preuzmi odgovornost za svoju sunčanu livadu.

3) Važno je ponovno se usredotočiti na budućnost, na pozitivno, a ne sjediti u negativnom

Što ćeš se boriti? Sa slomljenom, destruktivnom suštinom? S negativnim djelima koja su već počinjena?

Bolje je krenuti od toga što želite za sebe, kakav život želite. Gradite, stvarajte, isprobavajte.

Ako imate dovoljno snage da preživite u tim paklenim odnosima, da izađete iz njih, onda ćete imati dovoljno snage za novi iskorak.

4) Odlučite sami — kojeg vuka hranite

Ako hranite vuka ljutnje, ljutnje, negativnosti, on će narasti do divovskih razmjera i progutati vas.

Ali ako hranite svijetlog vuka optimizma, ljubavi prema životu, vjere u najbolje, onda će vas ovaj vuk na svojim moćnim leđima iznijeti iz tame i pomoći vam da izgradite svoju novu budućnost.

Nekako je ispalo finale završiti malo bajno, ali pozitivno. To je najispravniji fokus pažnje — na budućnost i na najbolje.

Moje ime je Vera Bokareva, ja sam psiholog, psihoterapeut, dr.

Prijava za konzultacije:

WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12

Dragi čitatelji, što vam je pomoglo da se oporavite?