Ljubiti širom otvorenih očiju
Što više živimo, što više doživljavamo ljubavne odnose, to se više mijenja naša ideja o ljubavi. Od entuzijastične romantične ovisnosti i želje da posjeduje predmet svoje ljubavi, osoba postupno prelazi na sustavnije, svjesnije razumijevanje procesa ljubavi.
Ne, ne dolazi svaka osoba do ovoga. Ima ih koji su cijeli život takvi i putuju od jedne nasilne hormonske ljubavi do druge. To je njihov izbor, njima to odgovara.
Ali ipak, mnogi razvijaju svijest u sebi, analiziraju svoje iskustvo. I na različite načine dolaze do otprilike iste stvari:
— Bitna je samokontrola i samokontrola
— Svaka živa emocija je iscrpljiva, nemoguće je svaki put zamijeniti izvor, jer je riječ o živoj osobi
— Ljubav nije sinonim za sreću, to je prije pristup odnosima prema partneru i prema ovom svijetu općenito
— Kad postoji opsjednutost, potpuna ovisnost, onda je to u svakom slučaju jedna nezdrava priča koja će donijeti bol i destrukciju.
Ranjeno srce želi vjerovati u ljubav. Želi davati i uzimati, želi uživati u svim radostima i zadovoljstvima ovog osjećaja. Ali kako se spasiti grešaka iz prošlosti, kako se ne povrijediti ponovno? Nema 100% garancija, jer ovo je sfera odnosa, mnogo toga je nepredvidivo.
Međutim, pristup Loving Eyes Wide Open dobro je sidro. Evo kako se manifestira:
1) Odvojite iluzorne prikaze od onoga što stvarno jest
Stalno provodite «pomirenje» — što je zapravo, a što mislite, što mislite, o čemu samo sanjate.
2) Pitajte, razumite, razjasnite sve što vas brine, što ne razumijete
Nemojte davati odgovor za partnera/partnericu.
Nemojte čekati u nadi da će se riješiti samo od sebe.
Nemojte ignorirati ono što je za vas crvena zastavica.
I razumjeti mjesto, prema situaciji. I već, imajući svu cjelovitost informacija, donesite odluku.
3) Nemojte se vezati za predmet ljubavi i povijest koja je s njim/njom povezana
U bilo kojoj fazi života obratite pažnju na različita područja, ne gubite sebe i oslonite se samo na odnose.
4) Ne dopustite sebi da budete u samozavaravanju
Budite uvijek iskreni prema sebi: što vam se ne sviđa, u koje sumnje imate, u što ste sigurni / niste sigurni, itd.
5) Izgradite dijalog sa stvarnom osobom
Tko je pored tebe. Koje su njegove/njezine potrebe i motivi? Što za ovu osobu znači ljubav?
Pitajte, raspravljajte, tražite kompromis.
Ako osoba ne ide na dijalog, o kakvom odnosu onda možemo govoriti.
6) Naučite prihvatiti
Vidite i shvatite tko je pored vas.
I prihvatite ovu osobu. Ili prihvatite, nastavite dalje zajedno ili ovo uopće nije vaša priča, nemojte mučiti jedno drugo. Da, ipak se morate prilagođavati jedno drugome, ali ne radi se o tome da netko nekoga pokušava slomiti.
Moje ime je Vera Bokareva, ja sam psiholog, psihoterapeut, doktor psihologije
Prijava za konzultacije:
WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
Dragi čitatelji, kako za sebe shvaćate “Voljeti širom otvorenih očiju”?