Opraštati izdajicama?
Kada govorimo o temi oprosta izdaje, automatski se podrazumijeva da govorimo o voljenim osobama. Samo najbliži mogu izdati. Samo onu koju pustimo u samo srce. Kojim su bili fascinirani, u koga su polagali nade. O kome su mislili i govorili: «To može bilo tko, samo ne on, ne ona.»
No dogodilo se da su upravo on ili ona pogodili. Za neke je to ubod nožem u leđa. Netko je udaren u lice. U svakom slučaju, oštar je i bolan. Ne boli samo od siline udarca, nego i od same činjenice iznenađenja. Mnogi savjetuju opraštanje, inzistiraju na neizostavnom oprostu. Razgovaraju o tome što bi nakon toga trebalo biti lakše.
Je li tako? Ne postoji univerzalni odgovor i rješenje. Svaki slučaj ima svoju pozadinu, svoju težinu. Svatko ima svoje motive i svoje planove za nastavak ili nenastavljanje ove #veze.
Postoji jasna, precizna, iscrpna istočnjačka mudrost: «Opraštat ćeš voljenoj osobi dok je ne zamrziš.» U određenom smislu, ovo je odgovor na pitanje — je li potrebno oprostiti izdaju.
1) Ako laka srca oprostiš i shvatiš da stvarno možeš otpustiti i bit će ti lakše, učini kako ti srce govori
Vi ste zreli za ovu odluku. Vi to vidite kao oslobađanje. Ovo je tvoj put. Prati to.
Ali nemaju svi tako nedvosmisleno rješenje. Mnogi dugo sumnjaju, sve važu.
2) Ako postoji potreba za oprostom, ali ima mnogo nedoumica, onda si pomozite nekim uvjetom, nekom vrstom šipke
Da, test, probni rok u vezi nije najzdraviji i nije najugodniji. Ali ako je povjerenje u osobu izgubljeno i nije jasno hoće li se vratiti, tada možete sami odrediti: koliko dugo ste spremni čekati, što će za vas biti potvrda poštenja itd.
Na taj način stvarate jasan prostor u kojem se nećete izgubiti u svojim osjećajima i očekivanjima, već ćete sagledati činjenice.
3) Šansa se daje onima koji je zaslužuju
Tko traži ovu priliku. Tko je išta učinio da se iskupi. Tko nije tako beznadan.
Ali ako uvijek iznova opraštate i zatvarate oči pred nedostojnim djelima, tada u vašem srcu neće živjeti #ljubav, već ogorčenost, ljutnja, pa čak i mržnja. I ovoj osobi, a možda čak i sebi.
4) Granica povjerenja i oprosta u odgovoru na #izdaju ide između ljubavi i mržnje
Ako shvaćate da pokušavate iz sebe izbaciti oprost, ali ćete i dalje biti ljuti, sumnjičavi i mrziti, zašto je onda sve ovo potrebno?
Osjećate li snagu i potrebu da oprostite? Doviđenja. Ali realno procijenite i svoje osjećaje i situaciju. Je li bačva prepuna? Hoće li zavijati sirena mržnje? U takvom scenariju razumna odluka je ne razmišljati o oprostu, barem u sadašnjem trenutku, već o sebi i svom oporavku. Činjenicom da skineš krivnju s onoga koga ćeš mržnjom spaliti, sebi ćeš dodati probleme, a ne riješiti ih se.
Moje ime je Vera Bokareva, ja sam psiholog, psihoterapeut, dr.
Prijava za konzultacije:
WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
Dragi čitatelji, jeste li imali iskustvo opraštanja teške izdaje?