Pritisak na bolnu točku — prijem zlostavljača i manipulatora

Manipulatori, zlostavljači i oni karakteri koji spajaju i jedno i drugo u jednoj osobi često biraju isti put. Taj se put sastoji u tome da se onaj koga su odabrali za žrtvu korak po korak obrađuje i čini još slabijim.

Jednostavna i pristupačna tehnika unutar toga je pritisak na bolno mjesto. Možda ovoj tehnici čak i nije potrebno nikakvo detaljno tumačenje, sve je tako jasno. #Manipulator i #zlostavljač pronalazi slabu točku u žrtvi (strah, kompleks, okidač i sl.) i čini je polugom kontrole.

Evo kako #manipulatori i #zlostavljači to rade.

1) Pažljivo proučavanje objekta

Prvo se vrši izviđanje, skeniraju se prve informacije o objektu. Nasilni partner može promatranjem uočiti i shvatiti ono najvažnije za sebe. Također, žrtva u naletu razotkrivanja može puno reći o sebi.

2) Jačanje trauma, strahova, kompleksa

Nasilni partner namjerno vrši pritisak, podsjeća na to, sve to pročešlja i pokupi.

3) Pritisak društvene grupe

Može uključivati ​​rodbinu, prijatelje, čak u nekim slučajevima i nepoznate osobe, tako da i oni izravno ili neizravno podsjećaju čovjeka na njegove bolne točke.

4) Iznenađenje

Pokušavaju stvoriti situacije u kojima će osoba sa svojim problemom biti izložena u najnepovoljnijem svjetlu.

5) Lažan, zbunjujući argument

Oni pokušavaju utkati ovaj strah, ovaj minus, ovu slabost na bilo kakve probleme i neuspjehe. Pritom se grade posve nelogične veze.

6) Plinska rasvjeta

Oni nadahnjuju osobu svojom nedosljednošću i neadekvatnošću.

7) Pseća zviždaljka

Prikriveno daju do znanja da je osoba na udici, da se u svakom trenutku o njoj mogu otkriti najneugodnije stvari. Ali nema izravnog pojašnjenja.

8) Preuveličavanje uloge ovog problema

Mnoge poteškoće i neuspjesi u životu osobe posebno su povezani s ovim minusom. Taj problem pokušavaju uzdići u rang univerzalnog.

9) Pomoć pri postavljanju

Obećavaju osobi da će je zaštititi, pomoći, ali zapravo još više kvare stvari.

Kako se tome suprotstaviti?

— Budite svjesni svojih prava kao pojedinca i svojih granica. Imaš pravo da te prljavim čizmama ne gaze u duši. Takvim ljudima imate pravo “ne otvarati vrata”.

— Raditi na jačanju unutarnje otpornosti. Cijenite, volite i prihvatite sebe. Ako je situacija dvojbena, onda je bolje pitati se, a ne voditi se vanjskim mišljenjem.

— Analizirati i rastaviti motive manipulatora i zlostavljača. Gotovo je uvijek jasno zašto to rade.

— Upoznajte svoje prave prednosti i nedostatke. Gledajte sebe kao cjelinu, a ne kroz prizmu neke jedne problematične strane.

— Češće se nagrađujte za rezultate. Češće se hvalite i bodrite.

— Ne vjerujte na riječ onima koji su već viđeni u manipulaciji vama. Održavajte fizičku i psihičku distancu.

— U nekim slučajevima, uzvratiti, na primjer, otkrivanje i prozivanje motiva manipulatora.

Moje ime je Vera Bokareva, ja sam psiholog, psihoterapeut, dr.

Prijava za konzultacije:

WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12

Dragi čitatelji, jeste li doživjeli ovako nešto?